-

Авторы

  • -

Ключевые слова:

физическая работоспособность, физические нагрузки, здоровье,артериальное давление, адаптация

Аннотация

Оқу жылы ішінде 17-20 жас аралығындағы студенттердің физикалық жұмыс қабілеттілігіне зерттеу өткізілді. Физикалық жұмыс қабілеттілігін бағалау велоэргометриялық жүктеуді қолдана PWC170 әдісі арқылы өткізілді. Жүрек-тамыр жүйесінің көрсеткішін тыйыштықта, велоэргометриялық жүктеуден және қайта қалпына келтіру периодынан кейін тіркеді. Оқу жылының басында бозбалаларда физикалық жұмыс қабілеттілігі 17 жастан бастап 18 жасқа дейін артқан, ал қыздарда олар бір қалыпта тұрғаны анықталды. Оқу жылының соңында бозбалаларда физикалық жұмыс қабілеттілігі және МПК көрсеткіштері бар жас аралығында түскен. 17-ден 19 жасқа дейінгі қыздарда физикалық жұмыс қабілеттілігі артқан,бұл олардың организмінің сыртқы орта талабына жоғары иілгіштігін көрсетеді.

Загрузки

Опубликован

2021-07-26